Журнал «На Здоровье»

Портал о здоровье, заболеваниях, лекарственных препаратах и здоровом образе жизни.
Всегда рады видеть вас!

Свежее на сайте

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

21-11-2014

Зуд вызывает неприятные ощущения и дискомфорт на любом участке кожи. Вдвойне неприятно, если зуд ощущается в...

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

01-12-2014

Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же, если вы...

Минусы популярных диет (часть II)

Категория: Диеты, лишний вес
Создано 08.10.2013

Итак, в продолжение темы «Минусы популярных диет» мы расскажем вам то, о чем умалчивают разработчики «эффективных» способов питания, позволяющих быстро и без последствий избавиться от лишнего веса.

популярные диеты

В последнее время особой популярностью пользуются так называемые монодиеты, подразумевающие употребление одного продукта. Вы можете употреблять, например, только творог, только овощи, только яблоки, только кашу (без соли и других добавок) и т.д. В качестве напитков рекомендуется употреблять только обезжиренный кефир либо отвар шиповника. Естественно, полное отсутствие соли способствует быстрому выведению из организма жидкости, что в свою очередь приводит к быстрой потере веса. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд. Поскольку организм недополучает полезные вещества, то такая диета приводит к развитию анемии, снижению иммунитета, потере минеральной плотности костей (остеопении) и др. серьезным проблемам со здоровьем.

Обезжиренные диеты предполагают исключение из рациона жирных продуктов питания, в том числе рыбы, авокадо и др., содержащих «хорошие жиры». Под «хорошими жирами» подразумеваются, например, липопротеиды высокой плотности, которые помогают бороться с атеросклерозом. Кроме того без «хороших жиров» невозможна сбалансированная работа всех систем организма и мозга в том числе. Поскольку жиры питают кожу, то дефицит этих веществ сильно отражается на внешней привлекательности женщины. А еще без жиров невозможен синтез и усвоение витаминов А,Е, D и К, которые нужны для жизнедеятельности организма.

Многие женщины пользуются так называемыми экспресс-диетами, позволяющих избавиться от нескольких лишних килограммов всего за 3-5 дней. Такую диету смело можно назвать голодовкой. Судите сами: в качестве завтрака – кусочек сыра и кофе без сахара, обеда – овощи и не более 100 г мяса, ужина – мятный отвар. Как правило, такая диета очень быстро даст о себе знать головной болью и депрессией, а как только она закончится – вес возвратиться вновь.

Особого «внимания» заслуживают диеты по очистке кишечника от загадочных шлаков. Вы можете выбрать «рацион» на свое усмотрение: исключительно сырые овощи, только злаки, замоченные в воде и т.д. Результат такой очищающей диеты многообещающий: всего 10 дней и любая женщина не только избавиться от лишнего веса, но станет красивой, а главное – здоровой! На практике оказывается, что большинство женщин не только пребывают в постоянном стрессе от такого меню, но страдают расстройствами стула и метеоризмом. Стоит ли говорить, что результат такой диеты будет радовать вас недолго и стрелка весов вновь станет на то место, в котором находилась до начала ваших истязаний.

Помните, что желание избавиться от лишнего веса требует грамотного подхода и серьезного отношения. Поэтому не спешите пробовать новомодную диету, которую вам предложила подруга или знакомая. Ведь неправильно подобранная диета может не только не принести желаемого результата, но и обернуться проблемами со здоровьем. 

Комментарии  

 
# RiczyForse 03.03.2020 13:27
viagra 20mg most users ever online was
http://viagrawithoutdoctorpres.net - viagra without prescription
viagra 20mg website
viagra without doctor prescription
- like viagra for heart help that insurance pays
viagra 5mg cost announcements
Ответить
 
 
# Caitlin 05.04.2020 06:13
coronavirus kung flu meme chloroquine aralen: http://chloroquine-cureforcoronavirus.com/# coronavirus death
rate 2020 chloroquine phosphate online: http://chloroquine-cureforcoronavirus.com/# - coronavirus 7-14
days coronavirus animal
Ответить
 
 
# Jdbxclapy 26.01.2021 00:49
best prices generis viagra cheapest fastest viagra viagra generics canada http://llviabest.com/ - viagra no prescription ’
Ответить
 
 
# Lbgclapy 27.01.2021 12:07
viagra substitute over the counter viagra 150 mg generic viagra http://genqpviag.com/ - viagra in sacramento ’
Ответить
 
 
# Fvfcarelp 04.02.2021 12:07
viagra levitra which is best viagra 100mm cipla viagra
Ответить
 
 
# Jbbvclapy 04.02.2021 13:58
kamagra oral jelly publix pharmacy online ordering canada online pharmacies
Ответить
 
 
# Kbcxgons 04.02.2021 13:59
eye drop king pharmacy canadian pharmacy cialis
Ответить
 
 
# JbnbPhomi 05.02.2021 09:04
prescription drugs from canada online overseas pharmacies pharmacy cheap no prescription
Ответить
 
 
# Nncsarelp 05.02.2021 18:37
viagra nc buy viagra usa online northwest pharmacy
Ответить
 
 
# Lbsxclapy 07.02.2021 00:25
Cialis Super Active pfizer viagra pharmacy discount
Ответить
 
 
# Aqcfavepaylen 09.02.2021 03:56
generic cialis no prescription australia cialis canada pharmacy no prescription required herbal cialis
Ответить
 
 
# Ahkdclapy 09.02.2021 14:41
canadian pharmacy viagra generic drugs from canada online canadian pharmacies-247
Ответить
 
 
# Kvaxgons 11.02.2021 10:54
cash advance mexico payday loans no checks bad credit payday loans round lake beach il
Ответить
 
 
# Jbbnclapy 11.02.2021 14:31
cialis descriere can people with high blood pressure take cialis cialis tw net
Ответить
 
 
# JbnvPhomi 12.02.2021 10:14
cash advance fees capital one quick cash loans carbondale il advance cash madison tn
Ответить
 
 
# Fbsgarelp 12.02.2021 10:25
i want to buy cialis in the uk http://llecialisjaw.com/ online pharmacy cialis cheap
Ответить
 
 
# Fqbbclapy 13.02.2021 13:07
cash advance grandview mo commonwealth bank cash loan payday loans san ysidro ca
Ответить
 
 
# Nbnharelp 13.02.2021 14:57
cheap viagra for sale online generic sildenafil citrate where can you buy viagra for women
Ответить
 
 
# Labxclapy 13.02.2021 20:57
how to use the cialis cialis fatty food get cialis toronto
Ответить
 
 
# Ahbzclapy 17.02.2021 20:29
same day payday loans new york cash advance st joseph mo no call no fax payday loans
Ответить
 
 
# Abcfavepaylen 17.02.2021 22:13
where can i buy viagra with insurance no prescription viagra viagra buy cheap
Ответить
 
 
# Kndngons 27.02.2021 08:41
viagra connect walmart compra viagra viagra online no prescription
Ответить
 
 
# Fjjuarelp 27.02.2021 11:12
i am a woman and i took viagra how long is viagra good for mom gives son viagra
Ответить
 
 
# Nbmoarelp 28.02.2021 14:33
generic cialis best price cialis online list cialis
Ответить
 
 
# Jvqqclapy 23.03.2021 11:01
https://dissertationahelp.com/ - business dissertation topics dissertation uk uk dissertation dissertation writing advice
Ответить
 
 
# Kbdngons 24.03.2021 09:09
https://papersonlinebox.com/ - buy a paper online custom papers writing pay for someone to write your paper custom papers writing
Ответить
 
 
# Fbshclapy 24.03.2021 18:59
https://thesisacloud.com/ - thesis statistics help thesis literature review thesis assistance writing thesis printing
Ответить
 
 
# Brfggons 25.03.2021 08:32
https://ljcialishe.com/ - cialis pastilla https://cialisvja.com/ - order cialis canada https://viagraonlinejc.com/ - how much viagra should i take the first time? https://viagratx.com/ - vietnamese viagra 5 foods https://buycialisxz.com/ - us pharmacy prices for cialis
Ответить
 
 
# Lmoppclapy 25.03.2021 11:39
http://essaywriteris.com/ - write my essay wikipedia best essay writers best website for essays best online essay writer
Ответить
 
 
# GrvPhomi 25.03.2021 22:44
https://kloviagrli.com/ - generic viagra for sale https://vigedon.com/ - viagra discount https://llecialisjaw.com/ - over the counter cialis https://jwcialislrt.com/ - generic cialis online canada https://jecialisbn.com/ - cialis generic timeline
Ответить
 
 
# Fbshclapy 27.03.2021 13:49
https://thesisacloud.com/ - writing thesis service thesis help free thesis support thesis research
Ответить
 
 
# Fbshclapy 01.04.2021 19:16
https://thesisacloud.com/ - writing your thesis thesis paper mba thesis how to write thesis
Ответить
 
 
# Fbshclapy 09.04.2021 12:06
https://thesisacloud.co m/ - thesisacloud.co m thesis paper thesisacloud.co m thesis chapters
Ответить
 
 
# Bbdfgons 23.04.2021 14:23
100 mg viagra http://gensitecil.com/ how to use viagra
Ответить
 
 
# Fbsfclapy 24.04.2021 12:35
legitimate canadian mail order pharmacies https://uspharmus.com/ Mobic
Ответить
 
 
# Lhdvarelp 24.04.2021 20:47
brand levitra cialis viagra add to cart https://asciled.com/ cheep cialis canada
Ответить
 
 
# Rfvbarelp 24.04.2021 20:53
geneneric cialis aus https://cileve.com/ discount cialis
Ответить
 
 
# Lrbsclapy 25.04.2021 03:39
viagra vs levitra vs cialis levitra 40 mg buy levitra professional
Ответить
 
 
# GvdbPhomi 25.04.2021 10:59
tadalafil benefits http://boxtadafil.com/ - tadalafil tablets usp tadalafil 20 mg price
Ответить
 
 
# Abdgclapy 27.04.2021 14:35
Isoptin SR http://canadianeve21.com/ buy prescription drugs without doctor
Ответить
 
 
# Jbsdclapy 27.04.2021 15:02
pills viagra pharmacy 100mg http://onlinecanda21.com/ pharmacy price comparison
Ответить
 
 
# Lhdvarelp 01.05.2021 15:13
cialis 10mg generic https://asciled.com/ cialis dapoxetine europe
Ответить
 
 
# Rfvbarelp 01.05.2021 15:49
20 mg 30 pills cialis https://cileve.com/ brand cialis
Ответить
 
 
# Fbsfclapy 02.05.2021 14:16
Zyvox https://uspharmus.com/ Rizact
Ответить
 
 
# Lrbsclapy 02.05.2021 16:20
levitra and premature ejaculation free levitra sample pack buy viagra levitra
Ответить
 
 
# Fmrfclapy 05.05.2021 15:20
cialis paypal viagra http://cialisee.com/ - cialis. 36 hour cialis
Ответить
 
 
# Anooclapy 08.05.2021 20:05
generic viagra fruit soft tabs (sildenafil) 100 mg http://llviagra.com/ thuoc viagra cong dung
Ответить
 
 
# Jebgclapy 08.05.2021 22:11
buy online prescription drugs http://pharmacylo.com/ pharmacy open near me
Ответить
 
 
# Fmrfclapy 12.05.2021 17:21
cialisis http://cialisee.com/ cialis in canada fast shipping
Ответить
 
 
# Lbsoarelp 12.05.2021 22:26
cialis buy on line https://ucialisdas.com/ buy cialis with paypal payment
Ответить
 
 
# Rebfarelp 12.05.2021 23:12
canada cialis generic http://rcialisgl.com/ cialis
Ответить
 
 
# Lebnclapy 14.05.2021 05:01
uk pharmacy no prescription https://xlnpharmacy.com/ pharmacy online track order
Ответить
 
 
# Anooclapy 15.05.2021 14:48
cialis viagra erfahrungen http://llviagra.com/ sustanon viagra
Ответить
 
 
# Jebgclapy 16.05.2021 16:22
pharmacy intern birth control Levitra
Ответить
 
 
# Rebfarelp 19.05.2021 11:50
cheap genieric cialis https://rcialisgl.com/ cialis fastest shipping
Ответить
 
 
# Fmrfclapy 19.05.2021 16:11
cialis online pharmacy australia https://cialisee.com/ - cialis online no prescription australia low cost cialis
Ответить
 
 
# Lebnclapy 19.05.2021 18:53
Valtrex https://xlnpharmacy.com/ Zithromax
Ответить
 
 
# Bbshgons 20.05.2021 08:01
himalayan viagra http://loxviagra.com/ viagra side effects blood pressure
Ответить
 
 
# GtnbPhomi 21.05.2021 20:07
viagra military https://jokviagra.com/ viagra sample pack
Ответить
 
 
# Jebgclapy 22.05.2021 04:56
uk pharmacy no prescription best online pharmacy stores reputable online pharmacy reddit
Ответить
 
 
# Fmrfclapy 23.05.2021 03:07
buy cialis toronto https://cialisee.com/ generic viagra cialis paypal
Ответить
 
 
# Rebfarelp 24.05.2021 22:52
cialis no perscrtion http://rcialisgl.com/ cialis buy australia online
Ответить
 
 
# Lebnclapy 25.05.2021 06:14
canadian online pharmacies prescription drugs http://xlnpharmacy.com/ best drugstore setting spray
Ответить
 
 
# gonsSwa 26.05.2021 08:25
viagra cialis levitra sample pack https://ckacialis.com/ - cialis black cialis 20mg online
Ответить
 
 
# clapyHtf 27.05.2021 07:52
cialis generic cvs https://cialishav.com/ - cialis in canada over the counter canadian generic cialis
Ответить
 
 
# arelpVed 27.05.2021 20:27
do you need a prescription to buy cialis https://krocialis.com/ - cialis paypal australia free samples of cialis
Ответить
 
 
# clapyDev 28.05.2021 00:27
treatment for erectile dysfunction safeway pharmacy store hours Indocin
Ответить
 
 
# arelploh 28.05.2021 18:48
is tadalafil and cialis the same thing? https://rcialisgl.com/ - daily cialis dosage is expired cialis still effective
Ответить
 
 
# clapyGtv 30.05.2021 12:10
approved canadian pharmacy pharmacy-canada medical marijuana versus prescription drugs
Ответить
 
 
# clapyHtf 02.06.2021 06:06
cialis delayed ejaculation cialis memes cialis 5mg online
Ответить
 
 
# clapyAni 04.06.2021 13:00
royal canadian pharmacy lamictal canadian pharmacy pharmacy jobs canada
Ответить
 
 
# clapyAni 12.06.2021 21:56
uk online pharmacy is canadian neighbor pharmacy legitimate global pharmacy canada
Ответить
 
 
# rhirlAni 05.08.2021 00:45
online pharmacy no presc uk 24 hour drug store near me Zenegra online pharmacy courses canada ’
Ответить
 
 
# biodeVed 06.08.2021 02:34
purchase cialis with paypal cialis prescription online no prescription female cialis paypal cialis tadalafil ’
Ответить
 
 
# tupleloh 06.08.2021 14:25
buy cialis online canada cialis no prescription original cialis com buy cialis online usa ’
Ответить
 
 
# DefclapyGtv 06.08.2021 14:31
Extra Super Avana cheap drugs online Trental women's health ’
Ответить
 
 
# DorySwa 06.08.2021 17:16
sildenafil vs viagra viagra vs cialis price viagra online viagra canada free sample ’
Ответить
 
 
# beinaHtf 07.08.2021 09:54
reliable online pharmacy reviews prescription pricing become a pharmacy technician online real canadian superstore pharmacy ’
Ответить
 
 
# RtgclapyDev 07.08.2021 11:49
generic viagra online buy female viagra viagra pills what does viagra do ’
Ответить
 
 
# beinaHtf 11.08.2021 02:29
prescriptions drugs canada canadian discount pharmacy online drug price canadian pharmacy kingcanadian viagra ’
Ответить
 
 
# RtgclapyDev 11.08.2021 05:07
viagra online pharmacy price of viagra best price viagra free viagra sample ’
Ответить
 
 
# AgendAsd 12.08.2021 08:56
how much does generic viagra cost viagra for women viagra patent expiration viagra government funding snopes ’
Ответить
 
 
# rhirlAni 12.08.2021 16:06
do canadian pharmacies sell generic viagra rite aid pharmacy store locator canadian pharmacy chains big sky pharmacy canada ’
Ответить
 
 
# tuplelcd 15.08.2021 05:39
side effects of lisinopril hctz hydrochlorothia zide wiki hydrochlorothia zide 12.5 side effects hydrochlorothia zide alcohol ’
Ответить
 
 
# DorySef 15.08.2021 10:19
how long does it take to lower cholesterol with lipitor atorvastatin is generic for what drug atorvastatin tab 20mg atorvastatin wiki ’
Ответить
 
 
# rhirlAfv 16.08.2021 20:40
escitalopram with alcohol escitalopram 5 mg side effects lexapro stomach pain lexapro manufacturer ’
Ответить
 
 
# Cnukrhirl 17.09.2021 12:15
thesis writing service reviews writing a phd thesis
Ответить
 
 
# Krbctuple 18.09.2021 21:40
help with thesis statement thesis review
Ответить
 
 
# AnciAgend 18.09.2021 23:10
buy school papers online help with college papers
Ответить
 


Защитный код
Обновить

Интересное на сайте

Аденома простаты: лечение народными средствами. 10 эффективных способов и надёжный результат

Аденома простаты: лечение народными средствами. 10 эффективных способов и надёжный результат

29-11-2014

Аденома простаты, или доброкачественная гиперплазия предстательной железы представляет собой новообразование, которое развивается из стромальных...

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

01-12-2014

Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же,...

Минусы популярных диет (часть II)

Минусы популярных диет (часть II)

08-10-2013

Итак, в продолжение темы «Минусы популярных диет» мы расскажем вам то, о чем умалчивают...

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

По всем вопросам использования наших авторских материалов, пишите по контактным данных, размещенных на сайте.

Яндекс.Метрика