Журнал «На Здоровье»

Портал о здоровье, заболеваниях, лекарственных препаратах и здоровом образе жизни.
Всегда рады видеть вас!

Свежее на сайте

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

21-11-2014

Зуд вызывает неприятные ощущения и дискомфорт на любом участке кожи. Вдвойне неприятно, если зуд ощущается в...

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

01-12-2014

Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же, если вы...

Похудеть поможет… рыбий жир!

Категория: Диеты, лишний вес
Создано 12.12.2013

У многих из нас рыбий жир ассоциируется с детством, а точнее с заботливыми родителями или бабушкой, которые шли на всякие хитрости, чтобы заставить любимое чадо принять ложечку противного, но полезного средства от рахита и других детских напастей. С тех пор рыбий жир и жидкости превратился в капсулы, что значительно упростило употребление этого полезного продукта. Кроме того рыбий жир стали использовать не только в целях профилактики детских заболеваний, но избавления от лишнего веса.

рыбий жир

Своим специфическим ароматом рыбий жир обязан огромному количеству биологически активных компонентов и витаминам. Мы не станем перечислять все полезные составляющие этого поистине чудодейственного продукта, но о его удивительных свойствах стоит упомянуть. Благодаря своим составляющим рыбий жир поддерживает нормальную деятельность щитовидной железы и нервной системы, придает костям упругость и прочность, помогает сохранить красоту кожи, ногтей и волос и благотворно влияет на обмен веществ. Именно последнее качество позволяет использовать рыбий жир для избавления от лишнего веса, причем без изнурительных диет и физических нагрузок.

Обладательницы лишнего веса знают, что диеты с низким содержанием белка и занятия в тренажерных залах не всегда помогают добиться желаемого, а главное – стойкого результата. Последнего можно достичь при помощи правильно подобранного средства, которое сможет расщеплять подкожный жир и обеспечить нормальный метаболизм без ущерба здоровью. В качестве такого средства мы рекомендуем вам рыбий жир.

Тем, кому такая идея кажется абсурдной, рекомендуем ознакомиться с нижеизложенной информацией.

Справедливости ради стоит отметить, что ученые до сих пор не пришли к единому мнению относительно дозировки рыбьего жира. Одни считают, что человек не должен принимать более 500 мг рыбьего жира в сутки при ограниченном рационе. Если рацион разнообразен, то полезные вещества, которые содержатся в 500 мг рыбьего жира, человек получает вместе с пищей. Некоторые ученые придерживаются мнения, что худеющий человек должен принимать 500мг рыбьего жира на 1 % лишнего веса. Исходя из мнения и тех и других, употреблять рыбий жир в целях похудения следует так: при лишнем весе до 15 кг – 1-2 г рыбьего жира в дважды сутки, более 15 кг – 1 г 5-6 раз в сутки, не больше!

Употребление рыбьего жира нужно сочетать с физическими нагрузками (прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка и т.д.). Плюс такого способа похудения в том, что он позволяет употреблять привычную пищу и не испытывать мучительно чувства голода. Однако употребление консервов, мучных изделий, копченостей, жареной, жирной и сладкой пищи придется ограничить. Соблюдение наших рекомендаций позволит вам за месяц избавиться от 4-5 килограммов. 

Комментарии  

 
# bubSpils 20.03.2019 14:44
почему нельзя красить во время беременности
13. Отечность рук.

14. Газы, вздутие живота, расстройства кишечника.
как нельзя сидеть во время беременности
15. Учащение позывов к мочеиспусканию.

приметы во время беременности что нельзя
16. Снижение артериального давления.
https://bubblemom.ru - Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

17. Рост аппетита. Необоримая тяга к некоторым продуктам.
Ответить
 
 
# vselediViomi 31.12.2019 08:26
женский сайт: https://vseledi.ru/
Красивый педикюр фото, модные тенденции педикюра 2018-2019, новинки педикюра
http://rydo.ru/media/86/96/jjy6ef0mntidimzk.jpg: https://vseledi.ru/koktejlnyj-makiyazh/
Модный педикюр 2018-2019: фото идеи красивого и яркого дизайна педикюра
белый с красным: https://vseledi.ru/krasnyj-i-chyorno-belyj-dizajn-nogtej/
5 секретов идеального педикюра
https://tour-center-msk.ru/public/sites/pages/220/19500.jpg: https://vseledi.ru/bogatye-i-holostye-samye-zavidnye-zhenihi-mira/
спа что это: https://vseledi.ru/spa-protsedury-dlya-dushi-i-tela/
8 советов для безупречного педикюра
https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/49816/347009139-spa-protsedury-po-ukhodu-za-telom-1468260659.84/s1200?webp=false: https://vseledi.ru/spa-protsedury-dlya-dushi-i-tela/
Модный Приговор — Модный совет
Ответить
 
 
# exilliumViomi 24.02.2020 09:52
В крайнем случае, фото всегда можно подправить в фотошопе.
Волны это потрясающий цветок.
южная озереевка: https://allbriz.ru/sudak/map/
Каждый раз разный.
Давайте будем пользоваться этим и снимать эффектные фотографии.
жильё лазаревское - https://allbriz.ru/lazarevskoe/
Ответить
 
 
# MediccareSpils 29.02.2020 03:59
что такое энтерококк: https://mediccare.ru/enterokokki-simptomy-prichiny-vidy-i-lechenie-enterokokkovoy-infektsii.html
Стрессовое состояние.
Рвота и понос на протяжении длительного времени более 48 часов , а также наличие у стула резкого зловонного запаха, примесей крови или светлой окраски повод немедленно обратиться к врачу.
что такое диагностическое выскабливание: https://mediccare.ru/montazh-i-puskonaladochnyie-rabotyi-sistem-konditsionirovaniya.html
Сильная рвота и понос ведут к обезвоживанию организма и нарушению водно-солевого баланса.
каланхоэ от чего: https://mediccare.ru/kalanhoe-lechebnye-svoystva-sostav-retsepty-i-lechenie-kalanhoe.html
Рвота без температуры.
Рвота без температуры у младенцев в норме наблюдается как результат срыгивания и прорезывания зубов.
Ответить
 
 
# exilliumViomi 02.03.2020 15:48
В Ялте очень много достопримечател ьностей.
Это древний город, который основали греческие мореплаватели, потом на смену им поочередно приходили венецианцы, генуэзцы, турки в общем, кого здесь только не было.
южная озереевка: https://allbriz.ru/lazarevskoe/guide/
В результате вам повстречается масса интересных мест особняки, дворцы, дом-музей Чехова, Поляна сказок .
Одно из лучших мест в Крыму.
вардана - https://allbriz.ru/vardane/
Ответить
 
 
# RiczyForse 04.03.2020 06:00
viagra 10mg reviews moderators
viagra without doctors prescription
: http://viagrawithoutdoctorpres.net viagra free sample
viagra without a doctor prescription usa
- viagra coupon free trial show posts
lilly viagra
Ответить
 
 
# Tawanna 07.03.2020 16:48
safe pharmacy sites for viagra generic viagra
for sale: http://viagrawithoutdoctorpres.net/# buy viagra doctor online generic viagra
for sale: http://http://viagrawithoutdoctorpres.net/# - one a day viagra viagra generic: http://viagrawithoutdoctorpres.net
5 mg coupon joined
Ответить
 
 
# Koby 18.03.2020 15:05
viagra 5 mg coupon joined viagra without a doctor prescription: http://genviagrafx.com/# viagra online
usa total thanks viagra 100mg online: http://genviagrafx.com/# - viagra vs.
viagra viagra viagra levitra compare
Ответить
 
 
# MediccareSpils 21.03.2020 11:12
чабрец трава польза и вред: https://mediccare.ru/chabrets-polza-vred-primenenie-retsepty-lecheniya.html
В большинстве случаев освобождение от содержимого желудка начинается тошнотой.
После этого из-за сокращений стенок брюшины и расширения пищевода активизируются позывы к рвоте.
липоевая кислота витамин n: https://mediccare.ru/vitamin-n-lipoevaya-i-tioktovaya-kislota-opisanie-primenenie-polza-v-kakih-produktah-soderzhitsya-n.html
Важно начать устранять симптоматику еще на первом этапе.
сообщение о дизентерии: https://mediccare.ru/dizenteriya-simptomy-prichiny-vidy-i-lechenie-dizenterii.html
С этой целью принимают специальные медикаментозные средства, которые помогут избежать неприятного продолжения симптома.
Перечислим основные причины рвотного акта .
Ответить
 
 
# Tomas 26.03.2020 21:37
levitra buy uk best place
to buy levitra online: http://levitramdx.com/# alternativen fur levitra levitra levitra
without a doctor prescription: http://levitramdx.com/# - levitra pills canada you have
posted in this thread levitra for women dosage uncategorized
Ответить
 
 
# Jeramy 26.03.2020 21:50
will levitra help me last longer viagra vs cialis vs levitra: http://levitramdx.com/# levitra and alcohol side effects e-mail
address levitra 20 mg: http://levitramdx.com/# - illiterate levitra hotmail
spam levitra rezeptfrei
Ответить
 
 
# Caitlyn 27.03.2020 16:34
coronavirus 5 month old buy chloroquine 250mg: http://chloroquine-cureforcoronavirus.com/# coronavirus az chloroquine sars: http://chloroquine-cureforcoronavirus.com/# - coronavirus buffalo
ny n coronavirus size
Ответить
 
 
# Finn 27.03.2020 20:31
levitra testomonys alternative levitra levitra palpitations viagara cialis levitra: http://levitrasvr.com/# - levitra for women results
previous next levitra and alcohol mix administrators
Ответить
 
 
# ZaraBus 30.03.2020 01:06
coronavirus qingdao
buy chloroquine phosphate 250mg
: http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# coronavirus los angeles
chloroquine coronavirus
- what is a coronavirus in humans
coronavirus mutate
Ответить
 
 
# Owen 30.03.2020 01:41
viagra trackbacks deja un comentario buy generic viagra online: http://viagenusa.com/#
viagra+lowest+p rice viagra and cialis for sale in canada: http://viagenusa.com/# - viagra 10mg.
viagra 20mg tablets total posts
Ответить
 
 
# ZaraBus 31.03.2020 16:21
coronavirus 1720
http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# - chloroquine
coronavirus mers
chloroquine phosphate 250mg online
- coronavirus 3rd
coronavirus pathophysiology
Ответить
 
 
# Quyen 31.03.2020 16:30
viagra for females viagra no prescription: http://viagenmdx.com/# viagra 200mg online pharmacy
viagra: http://viagenmdx.com/# - buy cheap viagra,levitra, viagra organic herbal
viagra information viagra vs viagra contact
Ответить
 
 
# ZartTet 02.04.2020 13:08
coronavirus 6 dead
http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - chloroquine 250mg
coronavirus treatment
aralen chloroquine
- coronavirus everett wa
coronavirus 90k
Ответить
 
 
# ZartTet 02.04.2020 13:52
coronavirus gag order
http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - chloroquine phosphate 250 mg
coronavirus outbreaks
buy chloroquine 250mg
- coronavirus in chicago
coronavirus yale new haven
Ответить
 
 
# bubSpils 02.04.2020 17:55
как выглядит молочница у мужчин
Периметр черепа (мм) - 162.

Площадь черепа (мм2) - 2190.
мужчине от молочницы
Рост и вес по УЗИ.

лечение для мужчин от молочницы
Рост (см) - 27,8.
https://bubblemom.ru - Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

Вес (г) - 506.
Ответить
 
 
# Candida 02.04.2020 22:02
coronavirus what we know chloroquine online: http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# x ray coronavirus buy chloroquine 250mg: http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - coronavirus 5
airports a coronavirus tunetei
Ответить
 
 
# Angelika 07.04.2020 19:34
buy online female viagra for iran buy
generic 100mg viagra online: http://viagenmdx.com/# viagra buy online
canada all times are utc viagra prescription online: http://viagenmdx.com/# - viagra 5mg dosage register
viagra side effects viagra information in descending order
Ответить
 
 
# Jorge 10.04.2020 12:30
fantastic issues altogether, you simply gained a brand new reader.
What may you recommend in regards to your publish that yoou made a few days in the past?

Any certain?

My web blog - chloroquine
250 mg: http://azithromycin2019.com/
Ответить
 
 
# Isobel 11.04.2020 18:49
Hello this is kinda of off topic but I was wznting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually codxe wifh HTML.
I'm starting a blog soon but have no coding expertise so I wanted to get advice from
someone with experience. Any help would be enormously appreciated!



Look at my web-site - chloroquine generic brand: http://chloroquine24.com/
Ответить
 
 
# Kristan 12.04.2020 00:40
Hi my family member! I wish to say that this post iss awesome,
great written and come with approximately all significant infos.
I'd like to peer more posts like this .

Look at my website - chloroquine Prescription: http://azithromycin2019.com/
Ответить
 
 
# Carma 12.04.2020 02:21
If you want to get much from this piece of writing then youu have to apply these techniques
to your won website.

Look at my webpage: chloroquine tablet prescription: http://chloroquine24.com/
Ответить
 
 
# Ronny 12.04.2020 02:24
Hi there, I would like to subscribe for this website to geet latest updates, thus where can i
do it please help out.

Also visit my web page - chloroquine tablets brand india: http://Chloroquine24.com/
Ответить
 
 
# Valerie 12.04.2020 04:25
After I originally eft a comment I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and nnow every time a comment is added I get 4 emails with the exact same comment.

Perhaps there is a means you can remove me from that service?
Kudos!

my site ... chloroquine malaria prophylaxis: http://chloroquine24.com/
Ответить
 
 
# Reynaldo 30.04.2020 15:58
Good way of explaining, and good article to obtain data regarding my presentation focus, which i am going to present in university.


My web-site - buy azithromycin over the
counter uk: http://Azithromycin2019.com
Ответить
 
 
# vselediViomi 01.05.2020 00:59
orgazm
Уколы ботокса от морщин для лица: отрицательные последствия

Ботокс: фото последствий уколов для лица, в том числе хороших результатов от морщин и - гусиных лапок, а также внешний вид жертв неудачных инъекций ботулотоксина
видео женского организма
Ботокс от морщин - действие, отзывы, стоимость

как хорошо получаться на фото
Инъекции ботокса от морщин - последствия и противопоказани я

Ботокс от морщин: последствия инъекций для женщины - Полезные советы на каждый день - для дома, по уходу за собою и здоровью
Ответить
 
 
# MediccareSpils 09.05.2020 16:14
агистам отзывы
При сильной рвоте нужно без промедления вызвать врача.
В подобном состоянии рекомендуется полностью отказаться от еды и регулярно промывать желудок.
первые признаки дизентерии
Категорически запрещается заниматься самолечением, если вы чувствуете сильную слабость и головокружение, была потеря сознания.
дизентерию вызывают бактерии
Между приступами рвоты нужно пить как можно больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
Причем употреблять ее надо маленькими глотками, понемногу, но часто.
Ответить
 
 
# rang-tViomi 12.05.2020 16:35
как аннулировать цифровоР№ РїСЂРѕРїСѓСЃРє
Увольнение по собственному желанию
Написал заявление об увольнении по собственному желанию, но меня ждут на другой работе уже через несколько дней, поэтому у меня нет возможности отрабатывать две недели. Что мне можно сделать, чтобы не отрабатывать две недели?
кто СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС ‚ РІ карантиРЅ
В данном случае (если исходить из интересов обеих сторон трудового договора) ответ может быть только один - надо договариваться. В противном случае может быть конфликт интересов, который закончится непредсказуемо.
РєСѓРґР° РѕР±СЂР°С‰Р°С‚С ЊСЃСЏ Р·Р° помощью
Если по каким-то причинам договориться все же не получилось, то в трудовом законодательств е есть варианты, при которых на время отсутствия работника за ним сохраняется место работы (а значит - течет двухнедельный срок).
Увольнение по сокращению
Ответить
 
 
# Ryan 15.05.2020 17:24
viagra from canada online pharmacy log out viagra coupons: http://viagrawinner.com/# viagra and alcohol side effects you cannot reply to topics in this
forum buy viagra online without script: http://viagrawinner.com/# - order generic viagra no prescription overcoming ed
Ответить
 
 
# BobbyBeibe 23.05.2020 03:35
canadian pharcharmy online online pharmacies
shoppers pharmacy medicine online order
canadian pharmaceuticals https://ukcanadianpharmacy.com/
Ответить
 
 
# Minerva 06.06.2020 05:02
И вероятно приспосабливает ся к окружающей обстанокупить в минске мазь
варанга: http://varangaofficial.ru/ке.
Ответить
 


Защитный код
Обновить

Интересное на сайте

Выбор матраса при проблемах с позвоночником

Выбор матраса при проблемах с позвоночником

31-03-2015

При некоторых заболеваниях позвоночника, которые сопровождаются болевым синдромом, требуется подбор специального ортопедического матраса, максимально...

Как вызвать месячные при задержке? Лучшие рекомендации и советы прямо сейчас!

Как вызвать месячные при задержке? Лучшие рекомендации и советы прямо сейчас!

20-12-2013

Если доверять статистике, то у каждой пятой девушки имеются проблемы, которые относятся к категории...

Аденома простаты: лечение народными средствами. 10 эффективных способов и надёжный результат

Аденома простаты: лечение народными средствами. 10 эффективных способов и надёжный результат

29-11-2014

Аденома простаты, или доброкачественная гиперплазия предстательной железы представляет собой новообразование, которое развивается из стромальных...

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

По всем вопросам использования наших авторских материалов, пишите по контактным данных, размещенных на сайте.

Яндекс.Метрика