Журнал «На Здоровье»

Портал о здоровье, заболеваниях, лекарственных препаратах и здоровом образе жизни.
Всегда рады видеть вас!

Свежее на сайте

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

21-11-2014

Зуд вызывает неприятные ощущения и дискомфорт на любом участке кожи. Вдвойне неприятно, если зуд ощущается в...

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

01-12-2014

Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же, если вы...

Как вести себя с наступлением холодов

Категория: Профилактика заболеваний
Создано 13.12.2013

С наступлением холодного периода существенно увеличивается количество простудных и вирусных заболеваний. К подобному состоянию приводят различные причины, в том числе и банальное переохлаждение.

наступление холодов

Как одеваться зимой, чтобы избежать простуд и серьезных осложнений?

Начнем, пожалуй, с головного убора. Практически каждый человек испытывает трудности с подбором этого необходимого элемента зимнего гардероба. Особенно это касается женщин, которым головной убор портит прическу. К сожалению, очень часто в зимнюю пору можно увидеть молодых девушек, женщин, юношей и парней без головного убора. Поскольку обморожение наступает при температуре минус 10 градусов, то риск здесь неоправдан. Именно отсутствие головного убора в холодную пору приводит к спазму кровеносных сосудов, что в свою очередь лишает кожу и мозг изрядной части питательных веществ. В результате у человека возникают мигрени, понижается интеллект, может развиваться воспаление лобных пазух (фронтит) и даже воспаление оболочек мозга (менингит).

Наши руки, как и голова, находятся далеко от центра тела и тоже первыми страдают от холода. У человека, непривыкшего носить перчатки, кожа на руках быстро становится морщинистой, шершавой, сухой, шелушащейся, и покрывается трещинами. Следует знать, что кожа выполняет защитную функцию и препятствует проникновению микробов и вирусов. Может ли кожа, покрытая трещинами, полноценно защитить организм от бактериальных и вирусных атак? Поэтому в зимнюю пору следует обязательно пользоваться перчатками либо варежками из натуральных материалов.

Найдется немало людей, которые «греются» при помощи алкоголя. Нелишне будет узнать, что алкоголь не только не согревает, но усиливает пагубное воздействие холода на организм, что, между прочим, доказано научно. Прием алкоголя вызывает расширение сосудов и у человека возникает ощущения тепла. Но такой эффект длится недолго и человек в алкогольном опьянении не чувствует, что ему холодно. Именно поэтому в зимний период увеличивается число смертей, наступивших в результате переохлаждения. А сколько людей лишается конечностей только из-за того, что решили согреться алкоголем! Поэтому лучшими согревающими напитками в мороз считаются горячий чай или бульон, которые обеспечивают организм источником тепла, а не увеличивают его теплоотдачу, как алкоголь.

И наконец, стоит упомянуть об обуви. Наиболее опасной в морозы является обувь без меховой подкладки. Если ноги в тепле, то переохлаждение вам не грозит. Поэтому зимняя обувь должна быть из натуральной кожи, иметь меховую подкладку и толстую подошву. На ноги желательно надевать тонкие носки из хлопка, а поверх – носки из шерсти.

Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать простуд и убережет организм от переохлаждений.

Комментарии  

 
# bubSpils 21.04.2019 12:12
что можно выпить при изжоге при беременности
Копчико-теменно й размер (мм) - 41.

Бипариетальный размер (мм) - 15.
изжога и тошнота при беременности
Диаметр желточного мешка (мм3) - 5,5.

можно пить соду при беременности от изжоги
Рост и вес по УЗИ.
https://bubblemom.ru - Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

Рост (см) - 6,8.
Ответить
 
 
# bubSpils 03.06.2019 21:37
долгий секс 2: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
Удобный сервис по выбору имени для ребенка. Происхождение, характеристика имени и даты будущих именин.
http://www.freshstudio.ru/images/portfolio/765.jpg: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
Популярное.
чтоб секс был дольше: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
Последние новости.
http://www.alegri.ru/images/photos/medium/article2380.jpg: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
как долго нельзя заниматься сексом после: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
Беременность и роды.
https://bubblemom.ru - Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям
http://razvitiedetok.ru/wp-content/uploads/2015/06/bronxit-360x270.jpg: https://bubblemom.ru/esli-dolgo-ne-byilo-seksa/
От рождения и до года.
Ответить
 
 
# Leoancest 01.02.2020 22:36
Cheap Canadian Prescriptions Online Cialis: http://cheapcialisir.com Misoprostol Cytotec Buy Cialis Discount Secure Ordering Dutasteride Best Buy In Internet
Ответить
 
 
# absavto-56Viomi 05.02.2020 21:50
Междугородный автовокзал оренбург расписание автобусов и газелей Контактная информация Оренбургский междугородный автовокзал Адрес: Оренбург, ул. Элев...
груз бесплатно грузоперевозки: https://xn--56-dlcdkamdjt3bdjle7b.xn--p1ai/gruzoperevozki/
Междугородный автовокзал Оренбург расписание. Междугородный автовокзал оренбург расписание автобусов и газелей. Оренбургский междугородный автовокзал. Адрес: Оренбург, ул. Элеваторная, 2. Телефон: + 7 (3532) 38-16-43. ВНИМАНИЕ! В расписании показаны рейсы автобусов, доступные нашему сервису. В ряде случаев часть рейсов может отсутствовать в расписании, также перевозчики могут изменить стоимость проезда без уведомления нашего сервиса — перед поездкой рекомендуется воспользоваться справочным телефоном автостанции или перевозчика.
груз бесплатно грузоперевозки
аренда спецтехники: https://xn--56-dlcdkamdjt3bdjle7b.xn--p1ai/special-transport-services/
Ответить
 
 
# Jamerela 13.02.2020 18:44
Cheap Peroxicam Buy Cialis: http://buyciallisonline.com/# Buy Tetracycline Buy Cialis Acheter Levitra Medicament
Ответить
 
 
# exilliumViomi 23.02.2020 12:49
Где лучше всего было.
После Сочи мы не болели почти 2 года никакими простудными заболеваниями, Анапа для детей это рай, там все для детей.
южная озереевка: https://allbriz.ru/arhipo-osipovka/map/
После Евпатории вытянулись в росте, наверное потому что там идеальное место для купания.
По цене - Евпатория дешево, транспорт ужасен, автобусы и машины старые.
погода в мисхоре на 14 дней - https://allbriz.ru/myshor/weather/
Ответить
 
 
# MediccareSpils 28.02.2020 12:13
для чего делают массаж спины: https://mediccare.ru/polza-massazha.html
Применяемый при этом комплекс приемов поглаживание, разминание, растирание, поколачивание позволяет воздействовать сразу на большие группы мышц и на внутренние системы.
К основным приемам классического массажа можно отнести следующие методы воздействия.
от чего бывает хламидиоз: https://mediccare.ru/hlamidioz-simptomy-prichiny-lechenie-i-posledstviya-hlamidioza.html
Это основной прием, с которого начинается любой массаж.
от чего хламидиоз бывает: https://mediccare.ru/hlamidioz-simptomy-prichiny-lechenie-i-posledstviya-hlamidioza.html
Движения при этом должны быть плавными, спокойными.
Поглаживание оказывает расслабляющее действие, оно как бы подготавливают тело пациента к дальнейшему воздействию.
Ответить
 
 
# exilliumViomi 01.03.2020 23:30
Вход в воду чаще пологий, но в некоторых местах бывает и резкий спуск.
Иногда береговую линию размывает после штормов, поэтому стоит следить за детьми.
южная озереевка: https://allbriz.ru/yalta/catalog/house/
Пляж, на котором вы спокойно отдыхали год назад, может в новом сезоне быть опаснее, с ямами или валунами на дне.
К тому же в районе Анапы и Тамани часто встречаются так называемые тягуны холодные течения.
ялта карта отдых - https://allbriz.ru/yalta/
Ответить
 
 
# RiczyForse 03.03.2020 17:02
viagra and alcoholic drinks the team
viagra without a doctor prescription usa
: http://viagrawithoutdoctorpres.net viagra 20mg dosage users browsing this forum
viagra without prescription
- cache:akka.ncu. edu.tw/hakka_en glish/image/top /11/buy-tadalaf il.html viagra tadalafil nhs cost
buy viagra site%3
Ответить
 
 
# MediccareSpils 07.03.2020 14:52
при дизентерии симптомы: https://mediccare.ru/dizenteriya-simptomy-prichiny-vidy-i-lechenie-dizenterii.html
При этом надо понимать, что курс лечебного массажа намного шире этих четырёх видов, которые мы описали, ведь каждая техника состоит из определённых характеристик.
Поглаживание бывает трех видов .
какая польза от грибов для человека: https://mediccare.ru/
Плоскокостное, когда ладонь плотно прилегает телу и легко по нему скользит.
биомикроскопия глаза это: https://mediccare.ru/biomikroskopiya-glaza.html
Обхватывающее непрерывное, когда часть тела обхватывается и массажист выполняет медленные ритмичные движения по направлению к центру.
Обхватывающее непрерывное, когда воздействие непрерывно, но регулярно сменяется степень надавливания.
Ответить
 
 
# MediccareSpils 13.03.2020 07:04
берёзовый сок очень ценный продукт богатый полезными для организма: https://mediccare.ru/beryozovyy-sok-polza-vred-dobycha-i-hranenie-berezovogo-soka.html
В 1934 году оба ученых, а также Джордж Уиппл, получили Нобелевскую премию за свою работу в лечении пернициозной анемии.
Витамин B12 был официально выделен только в 1948 году 2,8,9 .
выберите производные кожи волосы ногти потовые и сальные железы: https://mediccare.ru/pridatki-kozhi-volosy-nogti-potovye-salnye-zhelezy.html
Продукты с максимальным содержанием витаминов группы В.
берёзовый сок очень ценный продукт богатый полезными для организма веществами огэ: https://mediccare.ru/beryozovyy-sok-polza-vred-dobycha-i-hranenie-berezovogo-soka.html
Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта 3,4 .
Витамин Продукт Содержание В1 Тиамин Нежирная свинина 0.
Ответить
 
 
# ZaraBus 30.03.2020 08:27
coronavirus year
chloroquine phosphate 250mg online
: http://chloroquine-treatmentforcoronavirus.com/# coronavirus 3rd case us
chloroquine covid-19
- coronavirus xian
coronavirus nepal
Ответить
 
 
# ZartTet 02.04.2020 21:17
coronavirus economy
http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - anti coronavirus drugs
coronavirus in michigan
chloroquine phosphate 250 mg
- coronavirus bay area
coronavirus zicam
Ответить
 


Защитный код
Обновить

Интересное на сайте

Сексуальное долголетие: мифы и реальность

Сексуальное долголетие: мифы и реальность

11-08-2013

Как правило, к 42-45 годам мужчина достигает определенного социального статуса, который приходится постоянно поддерживать....

Может ли нанести вред женская мода

Может ли нанести вред женская мода

03-06-2015

История существования женской моды берет свое начало с древних времен. Само существование женщины дало...

Жизнь – это движение

Жизнь – это движение

23-12-2014

Спорт полезен для здоровья в любом возрасте. И даже если профессиональным атлетом уже не...

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

По всем вопросам использования наших авторских материалов, пишите по контактным данных, размещенных на сайте.

Яндекс.Метрика